| 課程名稱： | 有氧肌力塑身班 ( 124期 ) |
| 時數： | 8節 |
| 師資： | 郭永承 |
| 課程費用： | 原價 1,500 |
| 上課日期： | 2025-04-24 ~ 2025-06-19 |
| 上課時間： | 週四 19:00~20:00 |
| 上課地點： | 城中校區 台北市中正區貴陽街一段56號 |
| 招生名額： | 35人(人數未達10人不開班) |
| 線上報名： | 2025-03-13 ~ 2025-04-23 |
本期停課日期
05/01 停課一次，課程已順延。
課程內容
05/01 停課一次，課程已順延。
課程內容
以高低衝擊有氧為基礎加入拉丁有氧、拳擊、武術的運動與階梯及階梯變化課程內容，運動啞鈴、彈力繩、抗力球來雕塑身體各部位的曲線，並利用伸展運動來強調肌力的延展與線條，進而達到心肺適能的提昇、瘦身、塑身及預防疾病效果。
自備用品
※請務必攜帶鞋底乾淨之球鞋上課
►現職
東吳大學推廣部教師
世界健身俱樂部有氧老師
►經歷
市立運動中心
正隆健身俱樂部
台北健身院
Royal Yoga
退費時程（退費規定依教育部頒布之「專科以上學校推廣教育實施辦法」辦理。如未開班則全額退費）
●退費及報名截止期限：
| 退費比例 | 截止時間 | 備註 |
| 退所繳費用之 九成 期限 | 114/04/24(四) 19：00前 | 繳費後至開課日前 |
| 退所繳費用之 七成 期限 | 114/05/08(四) 19：00前 | 自開課日起算未逾一週 |
| 退所繳費用之 五成 期限 | 114/05/19(一) 19：00前 |
報名須知
● 如對於該課程有興趣，請先註冊登入會員後，點選上方【我要報名】進行線上報名。
● 櫃台服務時間：
城中校區：週一至週五 08:40-19:00，週六 08:40-14:00。
如需臨櫃報名，請於服務時間至推廣部櫃台出示您的身份證件報名繳費。
● 本校推廣教育課程均需當期繳費、當期上課，繳費後恕無法延期上課。
● 本校推廣教育課程報名後如欲辦理轉班、退費等異動，請依參閱非學分班報名須知辦理。
課程注意事項
● 修課教室請於上課前一天至「東吳大學推廣部官網首頁」之「最新消息」查看。
● 為免課程期間太頻繁打擾學員，訊息通知事項以不開班、教室異動、停課、調課等重大事項為主，請務必留下可聯絡到您本人的電話及Email（可登入至「學員專區」→「學員資料修改」更新資訊）；其餘網頁既定之公告事項（如：開課日期、報名日期、或已公告周知之國定假日或停課時間）則不發送通知，請學員逕行留意網頁公告。
● 本課程為推廣教育非學分班課程，不發予學分證明、不授予學位證書，欲取得學位，應由各類入學管道通過後依規定辦理。
● 本校依菸害防制法禁止吸菸。
課程證明
● 本課程可付費申請「推廣教育(非學分班)證明書」，當期課程結束後得至推廣部服務櫃台或來電辦理。
● 本課程可登錄「公務人員終身學習時數」，具公務人員身份者可於課程結束後，至推廣部服務櫃台或來電申請登錄。
台北市中正區貴陽街一段56號
電話：02-2311-1531 轉2756-2769 | 傳真：02-2375-4082
服務時間：週一~週五 8:30~19:00 週六 9:00~14:00