課程主題 | |
2024/03/18、03/25、04/08、04/15、 04/22及04/29(週一) 10:10~12:00 |
這不是課程的課程:重啟人生指南 授課老師:Elis老師 |
2024/04/09、04/23、05/07、05/14、 5/21及5/28(週二) 14:10~16:00 |
舒壓禪繞畫.拿起筆都會畫 授課老師:Jenny老師、小貓老師 |
2024/04/18 ~2024/05/23(週四) 09:30~11:20 |
日本文化大揭密 授課老師:楊淑君老師 |
委訓合作COOPERATION
優惠辦法
優惠日期2024-02-27 ~ 2024-03-13
2024/03/13前報名,均享優待價2800元。
成班人數達26人以上,本課程均免收材料費。
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課程名稱
望星講堂(下學期)
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上課日期
2024-03-18 ~ 2024-05-28
週一 10:10~12:00、週二 14:10~16:00、週四 09:30~11:20 -
課程費用
原價 3,300/人
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上課地點
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招生名額
35人(人數未達20人不開班)
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報名資格
●年滿55歲以上
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適合對象
●身體健康情況良好,行動不需扶持且無照護需求之國民。
●學歷不拘,具備基本識字能力。
課程內容
教學內容
這不是課程的課程 : 重啟人生指南 03/18、03/25、04/08、04/15、04/22、04/29 週一 10:10~12:00 |
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2024/03/18(週一) 10:10~12:00 |
暖身、躺下伸展、帶著鏡子往後走 |
2024/03/25(週一) 10:10~12:00 |
暖身、非常緩慢地喝白開水、保持共同凝視 |
2024/04/08(週一) 10:10~12:00 |
矇眼聆聽自然聲、抱著大樹抱怨 |
2024/04/15(週一) 10:10~12:00 |
暖身、數粒米挑扁豆 |
2024/04/22(週一) 10:10~12:00 |
走在別人的立場散步 |
2024/04/29(週一) 10:10~12:00 |
暖身、無聲眺望、集合能量 |
「去做我感到不確定的事、去做我不懂的事、去沒有人到過的領域。如果你用同樣的方式去做事,不斷地重複,什麼事情都不會發生。」
這不是課程的課程:重啟人生指南,將提供 6 次藉由空間、藝術、場域、聲音、互動,讓參與者置身體驗生命中不斷修練的議題:毅力、專注力、洞察力、自控力、意志力以及對心理和身體的探索及挑戰。因此每一個體驗都至少 15 分鐘到 1小時左右。(視各自體能及毅力狀態調整,您毋須擔心!) 。這些練習與靈感來自於藝術家 Elis 在德國、智利、愛爾蘭、奥地利、瑞士和芬蘭旅途中經歷到的經驗和實踐。此工作坊由室內空間將拓展到戶外場地,歡迎各位參與及體驗!
※建議學員自備瑜珈墊。 |
舒壓禪繞畫.拿起筆都會畫 04/09、04/23、05/07、05/14、05/21、05/28 週二 14:10~16:00 |
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2024/04/09(週二) 14:10~16:00 |
主題:網絡與片段 ◎內容:⿊⽩⼩蝸⽜片段練習 |
2024/04/23(週二) 14:10~16:00 |
主題:禪繞咖啡染 ◎內容:使⽤咖啡液體染⾊,形成不規則暗線進⾏創作 |
2024/05/07(週二) 14:10~16:00 |
主題:黑白蕾絲禪陀羅 ◎內容:應⽤⿊磚與⽩⾊⽔漾筆的特性,以織線筆畫繪製蕾絲風創作 |
2024/05/14(週二) 14:10~16:00 |
主題:茶風長書籤 ◎內容:使⽤⽜⽪⾊厚實長型紙磚,繪製⽂雅實⽤的書籤作品 |
2024/05/21(週二)
14:10~16:00
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主題:彩色蕾絲花 ◎內容:應⽤⿊磚與⽩⾊⽔漾筆的特性,以織線筆畫繪製彩色蕾絲風創作 |
2024/05/28(週二)
14:10~16:00
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主題:青花瓷杯墊 ◎內容:應⽤⽩⾊杯墊材質,以藍⾊油性筆繪製青花瓷杯墊創作 |
本次課程會使用彩色軟毛筆和禪繞畫結合課程:這個課程可以讓學生學習如何結合色彩和禪繞畫的技巧,來創作更加獨特和豐富的作品。 課程可以包括介紹輕彩繪的技法與發揮和禪繞畫的線條作品,兩者結合起來,讓學員實際動手繪畫。學員可以嘗試不同的主題和風格,並學習如何選擇色彩和素材來完成作品,並分享自己的創作。 |
日本文化大揭密 04/18、04/25、05/02、05/09、05/16、05/23 每週四 09:30~11:30 |
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2024/04/18(週四) 09:30~11:20 |
主題:お祭りと花火
◎內容:認識日本各地多樣化的祭典與其特色;介紹可謂「花火」大國的日本各地不同時間地點和特色多采多姿的「花火活動」,讓您在到日本旅遊時,能享受到更多樂趣。
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2024/04/25(週四) 09:30~11:20 |
主題:花見と紅葉狩り ◎內容:「花見」和「紅葉狩り」是日本每年的大事,介紹和「花見」及「紅葉狩り」相關的「豆知識」知識,讓您樂趣倍增! |
2024/05/02(週四) 09:30~11:20 |
主題:茶道と花道 ◎內容:喝茶和插花是日本人生活中的不可或缺隨手可見的日常;而日本人進而將它發展成精緻的「茶道」和「花道」。我們一起來認識吧! |
2024/05/09(週四) 09:30~11:20 |
主題:相撲と歌舞伎 ◎內容:代表大和文化的運動「相撲」和日本文化特色的戲劇形式「歌舞伎」,到底是什麼樣的活動呢?我們一同一探究竟吧! |
2024/05/16(週四) 09:30~11:20 |
主題:ドラマとカラオケ ◎內容:日本有各種不同的職場日劇和卡拉OK和在生活裡,可以紓壓又帶來小確幸。 跟著楊老師的帶領,透過日劇及卡拉OK為生活帶來各種不同樂趣,讓您元氣滿滿吧! |
2024/05/23(週四) 09:30~11:20 |
主題:銭湯と温泉 ◎內容:「人生的難題,就用泡湯來解決吧!」愛洗澡和泡湯的到世界聞名日本人,到底是怎樣?洗澡要花錢,居然還發展成到用泡湯來解決人生的難題。還每年舉辦「日本温泉百選」票選活動。 一起來認識大和民族的「湯道」吧! |
※ 本課程採現場實體授課。如遇主管機關限制,將調整為線上課程或退還剩餘費用;屆時將另行公布上課方式。
※部分課程材料費須由學員酌量負擔。
※本部保留適時調整課程內容、上課時間及地點之權。
師資說明
推廣部師資群
Elis 老師情商藝術 Creative Arts in Social-Emotional Intelligence 創辦人、
視覺藝術家;
長住德國、芬蘭多年,專研藝術、遊戲、音樂等媒介,貫串健康和人與人之間的關係和連結。創造共融藝術與健康概念,鼓勵提昇健康意識,包含人文、身心靈。
Jenny 老師
繞J畫創辦人
國泰人壽週末禪繞活動講師
起初文創企業培訓種子講師
南港高工禪繞社指導老師
大同大學推廣教育中心禪繞老師
臺北市松山社區大學禪繞講師
弘光科大台北教育中心禪繞老師
微職人線上課程禪繞講師
東吳大學推廣部禪繞老師
小貓 老師
小貓畫禪繞創辦人
禪繞認證教師
台灣禪繞教師協會會員
廣州AromaFun澳芳芳香療法學院禪繞講師
上海Happy Lab創意禪繞老師
台灣崇佑影藝大學禪繞老師
基隆海科館海洋保育推廣禪繞老師
美術視覺設計專業課程講師
楊淑君老師
東吳大學日本語言學系碩士
東吳大學推廣部日文班教師
備註
【報名須知】
● 如對於該課程有興趣,請先註冊登入會員後,點選上方【我要報名】進行線上報名。
● 推廣部城中校區櫃台服務時間:
週一至週五 08:40-19:00,週六 08:40-14:00。
外雙溪校區已無現場服務。
如需臨櫃報名,請於服務時間至推廣部櫃台出示您的身份證件報名繳費。
● 本校推廣教育課程均需當期繳費、當期上課,繳費後恕無法延期上課。
● 本校推廣教育課程報名後如欲辦理轉班、退費等異動,請依參閱非學分班報名須知辦理。
【課程注意事項】
● 修課教室請於上課前一天至「東吳大學推廣部官網首頁」之「最新消息」查看。
● 為免課程期間太頻繁打擾學員,訊息通知事項以不開班、教室異動、停課、調課等重大事項為主,請務必留下可聯絡到您本人的電話及Email(可登入至「學員專區」→「學員資料修改」更新資訊);其餘網頁既定之公告事項(如:開課日期、報名日期、或已公告周知之國定假日或停課時間)則不發送通知,請學員逕行留意網頁公告。
● 本課程為推廣教育非學分班課程,不發予學分證明、不授予學位證書,欲取得學位,應由各類入學管道通過後依規定辦理。
● 配合菸害防治法的施行,本校室內場所全面禁菸。若違反相關規定將處新臺幣2,000元以上,10,000元以下罰鍰。
【課程證明】
● 本課程可付費申請「推廣教育(非學分班)證明書」,當期課程結束後得至推廣部服務櫃台或來電辦理。
● 本課程可登錄「公務人員終身學習時數」,具公務人員身份者可於課程結束後,至推廣部服務櫃台或來電申請登錄。
● 如對於該課程有興趣,請先註冊登入會員後,點選上方【我要報名】進行線上報名。
● 推廣部城中校區櫃台服務時間:
週一至週五 08:40-19:00,週六 08:40-14:00。
外雙溪校區已無現場服務。
如需臨櫃報名,請於服務時間至推廣部櫃台出示您的身份證件報名繳費。
● 本校推廣教育課程均需當期繳費、當期上課,繳費後恕無法延期上課。
● 本校推廣教育課程報名後如欲辦理轉班、退費等異動,請依參閱非學分班報名須知辦理。
【課程注意事項】
● 修課教室請於上課前一天至「東吳大學推廣部官網首頁」之「最新消息」查看。
● 為免課程期間太頻繁打擾學員,訊息通知事項以不開班、教室異動、停課、調課等重大事項為主,請務必留下可聯絡到您本人的電話及Email(可登入至「學員專區」→「學員資料修改」更新資訊);其餘網頁既定之公告事項(如:開課日期、報名日期、或已公告周知之國定假日或停課時間)則不發送通知,請學員逕行留意網頁公告。
● 本課程為推廣教育非學分班課程,不發予學分證明、不授予學位證書,欲取得學位,應由各類入學管道通過後依規定辦理。
● 配合菸害防治法的施行,本校室內場所全面禁菸。若違反相關規定將處新臺幣2,000元以上,10,000元以下罰鍰。
【課程證明】
● 本課程可付費申請「推廣教育(非學分班)證明書」,當期課程結束後得至推廣部服務櫃台或來電辦理。
● 本課程可登錄「公務人員終身學習時數」,具公務人員身份者可於課程結束後,至推廣部服務櫃台或來電申請登錄。
退費說明
● 退費時程(未開班全額退費,確定開課班別之退費時程依「東吳大學推廣部非學分班注意事項」規定為主)
●退費及報名截止期限:
退費比例 | 截止時間 | 備註 |
退所繳費用之 9成 期限 | 113/03/18(一) 10:00前 | 繳費後至開課日前 |
退所繳費用之 7成 期限 | 113/03/25(一) 10:00前 | 自開課日起算未逾一週 |
退所繳費用之 5成 期限 | 113/04/18(四) 10:00前 | 開始上課未達全期1/3 |